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Schiscetta di riso integrale, avena e grano con fagioli Borlotti, pomodorini e zucchine 🥰 Pranzo post allenamento in palestra 🏋🏻♀️🧘🏻♀️☺️
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1242 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 75,50g | Carbh: 184,49g.
Desayuno: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Pane Integrale, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità. Almuerzo: Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Cena: Orogel Contorno Tricolore, Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure, Lidl Mini Baguette Integrale, Coop Succo di Limone, Petto di Pollo, Carne, Olio di Oliva (Costanza). Pasa Bocas / Otros: Twinings Earl Grey Tea, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Scheda in palestra - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
variazione sul mappazzone :)
09 oct. 20 por el miembro: fabrichaky
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Mappazzone o becchime? 😂😂😂
Sì, sto provando a fare un po' di esperimenti 😜
09 oct. 20 por el miembro: LizBennet93
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mappazzone al becchime :D
09 oct. 20 por el miembro: fabrichaky
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Così accontentiamo tutti 😂😂😂
09 oct. 20 por el miembro: LizBennet93
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