Diario de adesta., 09 oct. 20

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udah mau sebulan ini bb stuck dan sekarang malah naik padahal setiap hari olahraga aerobik dan workout. apa makanku yang kurang ya, pagi aku sarapan buah aja siang makan nasi 4sdm + sayur sore gak makan palingan buah lagi. ada solusinya kah?

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