Diario de VeronicaJane52, 09 oct. 20

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1610 kcal

Grasa: 57,68g | Prot: 84,90g | Carbh: 201,13g. Desayuno: 100% Maple Syrup, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Prosciutto, Taylor Farms Spinach Salad with Bacon, Black Tea. Almuerzo: Fig, Apples, Tuna in Water (Canned), Carrots, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Bananas , Nature's Own Honey Wheat Bread. más...

3013 kcal

Ejercicio: BOD- Kathy Smith Project You! Type 2- long Lean - - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Looks really good.

09 oct. 20 por el miembro: carol655


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