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ruthe1213
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09 oct. 20
Diario de ruthe1213, 09 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
105,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2020:
693 kcal
Grasa: 29,88g | Prot: 76,28g | Carbh: 29,33g.
Almuerzo:
Kirkland Signature Cheesecake, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna.
Cena:
Kirkland frozen cooked shrimp and cocktail sauce (shrimp only).
más...
1741 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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You can do it Ruthe keep up the good work have a good weekend and try to relax
09 oct. 20 por el miembro:
jenny3781
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