Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1476 kcal
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Grasa: 94,99g | Prot: 73,33g | Carbh: 27,70g.
Desayuno: Leerdammer Original, Butter, Soft Boiled Egg, Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Tesco Chicken & Vegetable Soup. Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Fried Egg, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Manchego Cheese. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pasha111
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