Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 42,02g | Carbh: 168,41g.
Desayuno: Honey , Quaker Oat, Greenfields Low Fat Milk, Scallions or Spring Onions. Almuerzo: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Mujigae Topokki. Cena: Indonesian Fried Tilapia, Greenfields Low Fat Milk, Burger King Fries (Medium), Cooked Corn, Indonesian Katuk Vegetable. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizzafit
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