Diario de goncharolga, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1453 kcal Grasa: 37,21g | Prot: 80,42g | Carbh: 206,24g.   Desayuno: Творожная запеканка. Almuerzo: Пицца на лаваше. Cena: Крыжовник, Yoguru Йогурт Кокос+Ваниль , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Яблоко, Груша, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Виноград, Евроопт Грейпфрут. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
16 oct. 20 por el miembro: xудеть легко

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de goncharolga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.