Diario de mik2171955, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
2658 kcal Grasa: 105,35g | Prot: 110,37g | Carbh: 213,46g.   Desayuno:  Caffè Zuccherato, Alesto Datteri di Tunisia, Chiquita Banana. Almuerzo:  Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Alesto Datteri di Tunisia,  Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi, Ocean Sea Chele di Surimi, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Vino Bianco da Tavola,  Barbera, Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti. Cena:  Broccoli al Forno N°2, Fettina Impanata, Galbusera Cracker Magretti, Barbera,  Caffè Zuccherato. Pasa Bocas / Otros:  Whisky,  Gelato Morbido. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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