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Gembooooo
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11 oct. 20
Diario de Gembooooo, 11 oct. 20
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minggu ini olahraga nya cuma sekali, jalan berkilo-kilo meter karena liputan demo hihihiw lumayan turun 0,6kg 😂😂 kirain bakal ga turun karena lumayan banyak cheating minggu ini etaunyaa turun, gemesshhh sama diri sendiri!!! love me 😍
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, 11 octubre 2020:
659 kcal
Grasa: 7,82g | Prot: 70,44g | Carbh: 75,78g.
Almuerzo:
Nasi Putih, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Bihun (Dimasak).
Cena:
Kubis, Bihun (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
Pasa Bocas / Otros:
Nanas, Buah Naga, Pepaya, Nutrijell Agarasa Stroberi.
más...
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Comentarios
semangat kak
11 oct. 20 por el miembro:
harus hidup sehat
Hallooo Kak @chintia terimaaa kasih banyakkk atas support nyaaaa 😍😍💜💜
19 oct. 20 por el miembro:
Gembooooo
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