Diario de Aurellie33, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1167 kcal Grasa: 81,47g | Prot: 52,22g | Carbh: 65,20g.   Desayuno: Thé Noir, Noix. Almuerzo: Vinaigrette, Sucrine, Raisins, Entrecôte de Boeuf, Carrefour Sauce Échalote , Danone Yaourt Nature, Tomates. Cena: Quiche Poireaux, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Noix. más...
2289 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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