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katerinapurry
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11 oct. 20
Diario de katerinapurry, 11 oct. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2020:
1481 kcal
Grasa: 52,43g | Prot: 122,46g | Carbh: 128,78g.
Desayuno:
Koska Sade Tahin Helva, Tereyağı, Mis Köy Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Namet Pastırma, Yumurta.
Almuerzo:
Nektarin, Hindistan Cevizi, Pınar Laktozsuz Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi 🌾.
Cena:
Zeytinyağı, Tereyağı, Yayla Basmati Pirinç, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Pirzola.
Pasa Bocas / Otros:
Pınar Laktozsuz Süt .
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2085 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas y 54 minutos.
más...
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Comentarios
Afiyetle Cansev🥰👌
13 oct. 20 por el miembro:
Mavili~✨
Afiyetle Cansev 🤗👋
13 oct. 20 por el miembro:
Sportf_06 🖤🤍
Teşekkür ederim Yıldız 🤗🌼
13 oct. 20 por el miembro:
katerinapurry
Teşekkürler Emin 😊🙋🏻♀️
13 oct. 20 por el miembro:
katerinapurry
o yediğiniz sarı nimet nedir acaba
13 oct. 20 por el miembro:
serpilsuu
Zerdeçallı basmati pilavı
13 oct. 20 por el miembro:
katerinapurry
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