Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 58,51g | Prot: 86,77g | Carbh: 205,47g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Яблочное Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Podravka Суп Говяжий с Вермишелью, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Greenfield Зеленый Чай, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rauscanna1977f
|