Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 69,76g | Prot: 75,79g | Carbh: 239,61g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Хлеб. Almuerzo: Красная Цена Абрикос Сушёный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Соевый Соус, Laime Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Хлеб. Cena: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Лимонад, SPAR Картофель по-Деревенски, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|