Diario de pretta2, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1259 kcal Grasa: 53,26g | Prot: 60,52g | Carbh: 136,97g.   Desayuno: Miele, Philadelphia Light 55%, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Balocco Vita Mia con Malto d'orzo, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Almuerzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Balocco Vita Mia con Malto d'orzo, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Miele, Scotti Gallette di Riso , Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
1666 kcal Ejercicio: tapis roulant Diadora - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de pretta2


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