Diario de yanirozkiewicz, 12 oct. 20

Bueno, después de un mes y medio de mantenimiento, arranco a intentar perder los últimos 5 kilitos propuestos 💪😄 estoy muy contenta de no haber ganado peso, me di mis gustos de forma muy moderada, lo que me demuestra que realmente cambie hábitos ❤️

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952 kcal

Grasa: 39,60g | Prot: 53,02g | Carbh: 95,18g.   Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Veneziana Pan Multicereal, La Francia Pan Rústico Multicereal, Budín. más...