Diario de farmacista1083, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
2643 kcal Grasa: 110,92g | Prot: 216,55g | Carbh: 183,81g.   Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Decathlon Burro d'arachide, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Delizie del Sole Piselli Fini, Hamburger di Pollo, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Barilla Pasta. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Finocchio, Conad Insalata Classica, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Cheesecake al Cioccolato, Gatorade Arancia Rossa, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Mandorle Sgusciate. más...
3596 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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