Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 58,08g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Biokul Biokul Blueberry, Mangga, Buah Kiwi, Stroberi, Buah Naga, Diamond Low Fat Milk, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Kanzler Singles Mini. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yoghurt, Tropicana Slim White Coffee, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Diamond Low Fat Milk, VECTORLABS Master Whey. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de clistine15
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