Diario de Rani Umma Numair, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
988 kcal Grasa: 34,36g | Prot: 33,91g | Carbh: 138,46g.   Desayuno: Greenfields Choco Malt Milk, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo:  Telur Ceplok,  Saus Tomat, ABC Saus Sambal ,  Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Jagung. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rani Umma Numair


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.