Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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414 kcal
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Grasa: 7,30g | Prot: 17,70g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: Sawi Putih, Mangga, Pepaya. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Petis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kangkung. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ikan Wader. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajeng.april
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