Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 49,44g | Carbh: 124,31g.
Desayuno: Nesquik Nesquik, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vegamo Tofu Bio, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Patatine, Zerbinati Zuppa con Farro e Avena. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Mandorle, Vivo Meglio Crema di Prugne Secche, Nutella Nutella. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_B74
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