Diario de melabella77, 13 oct. 20

Buon pranzo! Cous cous integrale, carote, zucchine e ceci 😋

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1608 kcal Grasa: 65,46g | Prot: 54,51g | Carbh: 194,87g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocca, Semi di Lino, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Espresso, Esselunga Pane Morbido Integrale, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Probios Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iil Tuo Tocco di Ceci, Zucchine Cotte, Carote Cotte. Cena: Esselunga Equilibrio Cotolette Vegetali a Base di Tofu con Semi di Lino, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Mandarino. más...
1490 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
tunnel del mappazzone anche tu? :) 
13 oct. 20 por el miembro: fabrichaky
Io amo i mappazzoni 😁 E sono una fan dei piatti unici!  
13 oct. 20 por el miembro: melabella77

     
 

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