Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 25,21g | Carbh: 82,27g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Namet Hindi Füme, Muz, Siyah Zeytin, Ananas, Yumurta Omleti, Tereyağı. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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