Diario de 196meg, 13 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1336 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 129,20g | Carbh: 122,13g.   Desayuno: 片栗粉, 小松菜, よつ葉 発酵バター, ゴルゴンゾーラチーズ, ダノン オイコス プレーン・加糖, きゅうり, 100%全粒粉のパン, エキストラバージンオリーブオイル, タラ. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 7種野菜のカレースープ. Cena: 東海漬物 キムチ こくうま, 生卵, かどや すりごま 白, ユウキ食品 コチュジャン, 酢, 醤油, ごま油, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, マイプロテイン Impact Whey Protein, アサヒグループ食品 1本満足バー シリアルチョコ. más...

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