Diario de van1793, 13 oct. 20

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63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1055 kcal Grasa: 55,24g | Prot: 77,29g | Carbh: 57,71g.   Desayuno: Limão, Matte Leão Chá, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Cena: Bacon, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir, Morangos Congelados Não Adocicado, Goiaba. más...
1646 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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