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688 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 50,73g | Carbh: 65,31g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Queijo Processado UHT Light, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Salada Crua, Rúcula, Alface. Cena: Bauducco Levíssimo Tomate, Perdigão Chester Assa Fácil, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Laranja Pêra. más...
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Peso Histórico de kellynha78
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