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14 oct. 20
Diario de みふか, 14 oct. 20
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, 14 octubre 2020:
1086 kcal
Grasa: 34,29g | Prot: 70,11g | Carbh: 121,71g.
Desayuno:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
ファミリーマート 炭火焼牛カルビ, セブンイレブン 豚ロース生姜焼, セブンイレブン 豚バラ塩焼き, ご飯.
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朝ごはん。 久しぶりにプランクした。
13 oct. 20 por el miembro:
みふか
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