Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 80,86g | Carbh: 210,02g.
Desayuno: Daun Katuk, Ikan Tongkol, Ikan Teri, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Gula Merah, Jahe, Bihun Goreng, Bakwan. Cena: Bakpao, Telur Rebus, Shirataki Mie Kering, Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Regal Marie, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eresia Nindia
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