Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 56,86g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Перловый Суп, Котлета Говяжья, Коньяк. Cena: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Оладьи из Кабачков, Пастила. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
15 oct. 20 por el miembro: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалентинаФоминична
|