Diario de emmra1, 14 oct. 20

Kaffee Zeit.☕☕☕hab alle ein schönen Nachmittag 🙋
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
2070 kcal Grasa: 92,67g | Prot: 51,16g | Carbh: 262,65g.   Desayuno: Milbona Joghurt Kirsche, Körnerbrot, Marmelade, Butter, Schokoladenstückchen. Almuerzo: Edeka Zwiebelkuchen, Speckwürfel, Maredo Zwiebeln, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Rocher Rocher, Teekanne Melisse, Äpfel. más...
1896 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, gehe - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Danke ich wünsche dir einen schönen Abend 🙋🍀 
14 oct. 20 por el miembro: nici003
Hab noch einen schönen Abend 🌸 
14 oct. 20 por el miembro: Franzi 55

     
 

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