Diario de eumagrajaciara, 14 oct. 20

Lanchinho da tarde😋✔️
✅ vitamina de banana🍌
✅ pão integral com queijo
frescal light
🍞🤤🙌🙏🏃‍♀️

---

1382 kcal

Grasa: 48,68g | Prot: 103,51g | Carbh: 135,55g.   Desayuno: Melancia, Café (Infusão), Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Costela Bovina, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (Descascado), Coxão Duro Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. más...