Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 80,63g | Prot: 88,53g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мария Печенье Затяжное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ореховая Роща Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|