Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 63,66g | Prot: 69,30g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Almuerzo: Рот Фронт Батончик Классический, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Гастроном Сырники из Творога. Cena: Nestle Кит Кат Солёная Карамель , ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб с Морковью, Перекресток Овощи Сотэ. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Мармелад Лимонный. más...
|
|
1632 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Федянина
|