Doing a Steak day... boy am I hungry!
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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316 kcal
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Grasa: 15,27g | Prot: 36,37g | Carbh: 7,13g.
Cena: tomato, steak. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nancilaw
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