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Lanche da tarde🙌✔️😋 ✅ melancia🍉 ✅ banana🍌 ✅ manga🥭 ✅ Kiwi🥝 ✔️🙌😋🤤😊
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1049 kcal
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Grasa: 36,59g | Prot: 71,44g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café (Infusão), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo, Yoki Polvilho Doce. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Macarrão Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Kiwi, Banana Prata, Melancia. más...
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 Comentarios
15 oct. 20 por el miembro: Gabriele1990
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15 oct. 20 por el miembro: eumagrajaciara
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16 oct. 20 por el miembro: Thalytasilvas
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16 oct. 20 por el miembro: eumagrajaciara
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excelente, mas faltou uma proteína.
16 oct. 20 por el miembro: mmunhozdar
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mmunhozdar 😅oi??
Sabe que isso não obrigatório né, depende muito dos seus macros ao longo do dia e da distribuição do mesmo de acordo com o valor estipulado na sua alimentação diária , que é o meu caso ,blz .😅😊
16 oct. 20 por el miembro: eumagrajaciara
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16 oct. 20 por el miembro: Dalvarafaela
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16 oct. 20 por el miembro: brenda.andrielly
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16 oct. 20 por el miembro: marcelaferraz7
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