Diario de manucapi, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
2896 kcal Grasa: 105,99g | Prot: 191,77g | Carbh: 280,96g.   Desayuno: Perugina Mousse al Cioccolato con Sottilissime Sfoglie Fondente Nero, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Deluxe Burrata Affumicata . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crostini Integrali, Carote Bollite, Coop Tagliatina Sottile di Pollo, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Coop Tagliatina Sottile di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fettine Scamorza Affumicata , Miyagawa, Mulino Bianco Granetti Integrali, Italiamo Pomodori Datterini, Foglia Verde Carote Julienne , Eurospin Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo, Noi Voi Corn Flakes, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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