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Ik had iets meer verwacht maar alle beetjes helpen zullen we maar zeggen. Op naar de volgende meting
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 77,73g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Optimel Chocomelk , C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Remia Fritessaus Halfvol, Beckers Worstenbroodjes. Cena: La Morena Tortilla Volkoren, Guacamole, Jumbo Maïskorrels, AH Kipfiletblokjes, Yil'driz Knoflooksaus, AH Olijfolie Mild, Uien, Rode Paprika. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de feie_lammers
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