Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 42,81g | Prot: 67,98g | Carbh: 140,70g.
Almuerzo: Daun Singkong, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tempe Mendoan, Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Daun Singkong, Telur Dadar. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurul kahfiani
|