Diario de nudiqrni, 16 oct. 20

Perfil de nudiqrni | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:

1322 kcal

Grasa: 43,41g | Prot: 38,69g | Carbh: 197,90g. Desayuno: بيضة, زيت الزيتون, خبز. Almuerzo: زبادي يوناني توت أسود والعليق زبادي يوناني, شوفان, عسل البرسيم, نستله كونتري كورن فليكس. Cena: لبنة, الطماطم, الخيار (مقشر). Pasa Bocas / Otros: شابوره, التفاح. más...

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

اش هذا ؟

28 oct. 20 por el miembro: mazenss584

شكله شوفان بالزبادي و اللي بالوش قرفة مطحونة

29 oct. 20 por el miembro: omnia ezzaldin

نعم زبادي يوناني توت وعليق + شوفان +قرفة +كورن فليكس وغسل

02 nov. 20 por el miembro: nudiqrni


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nudiqrni

Ver la Historia Completa

Diario de nudiqrni, 16 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nudiqrni