Diario de L'Ispanico, 16 oct. 20

Cheesecake di zucca in stile halloween anticipato😅

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
3157 kcal Grasa: 72,33g | Prot: 164,55g | Carbh: 463,47g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate (INTEGRALI), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Plasmon Il Biscotto dei Bambini, Fiorentini Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Sibamba Uvetta Sultanina, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva Bianca, Conad Pere Williams. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucca Cotta, Funghi Champignon, Barilla Mezze Maniche Rigate. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine, Delizie dal Sole Mais (Dolce), Vivo Meglio Fusilli Integrali, Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Cheesecake di zucca irin. más...
49 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
😍 
16 oct. 20 por el miembro: Fruttodibosco
ragazzo dal kimono d'oro vedo che stai facendo ottimi progressi👍🏻 
16 oct. 20 por el miembro: Dario Nishimura
Ci provo😅 
16 oct. 20 por el miembro: L'Ispanico
E raccontaci tutto 😍 
16 oct. 20 por el miembro: marziana666
Ho preso spunto dalla ricetta di irin...per la base 2 weetabix bagnate col caffè...per l'impasto ho usato 100g di zucca cotta 150di greco (anziché 100) 50 di philadephia active 10 di miele 2g di colla di pesce sciolta in acqua. Per la crema al cioccolato 10g di cacao amaro 5di stevia 5 di fecola di patate e acqua q.b. 
16 oct. 20 por el miembro: L'Ispanico
Ispa: mi chiedo come sta insieme la base... weetabix e caffè. vorrei farlo e le ho comprare ma non capisco come fa a rimanere compatto...perché per farle della forma della torta le devi sbriciolare?🤔  
16 oct. 20 por el miembro: Cice75
Si si vanno sbriciolate mischiate col caffè compattate e messe in freezer 
17 oct. 20 por el miembro: L'Ispanico
basta ricette con la zucca🤤🤤🤤 vi odio perché le vorrei provare tutte ma non ho tempo/voglia e alla fine mangio sempre zucca semplice semplice! mandatemi dei pezzi😭 
17 oct. 20 por el miembro: Chtulhu
Grazie! Senza il burro pensavo non stessero insieme  
17 oct. 20 por el miembro: Cice75

     
 

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