Diario de Pâmela Wienskoski, 17 oct. 20

Passeio no shopping com os filhos e a mãe ❤️ eles no sorvete e eu no meu nuts 🙏🏻☺️

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:
921 kcal Grasa: 24,15g | Prot: 51,68g | Carbh: 127,82g.   Desayuno: Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Chá (Infusão). Almuerzo: Melão Amarelo, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Repolho, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Tomates. Cena: Aipim (Cozido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor, Brócolis, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, &Joy Avelã + Nibs de Cacau. más...

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