Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 91,50g | Prot: 87,18g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Яблочный Штрудель, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Бисквитный Двор Торт Домашний , Чай, Inkerman Вино Сухое Красное, Магнит Банан, Терпуг, Картофельное Пюре, ITLV Маслины без Косточки, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Good Food Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Магнит Арбуз, Коньяк, Магнит Морковь Свежая, Колбаса Краковская. más...
|
|
1874 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsvetilena
|