Diario de #marinella, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1607 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 103,06g | Carbh: 170,76g.   Desayuno: Myprotein Protein Pancake Mix, Melinda Mela. Almuerzo: Alpen Fest Mozart Kugeln, Moretti Birra 4,6%, Patate al Forno, Noberasco Noci, Prima Colta Castagne Snack Cotte al Naturale, Carrefour Funghi Shiitake, Porri, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Cena: Alce Nero Semolino Grano Duro, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Biscuits, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Chiquita Banana. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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