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crm22415
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18 oct. 20
Diario de crm22415, 18 oct. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
114,3 kg
Disminuído hasta ahora:
18,1 kg
.
Aún para ir:
37,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2020:
1046 kcal
Grasa: 47,77g | Prot: 56,34g | Carbh: 148,84g.
Desayuno:
Halo Top Creamery Dairy Free Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Cream (Half & Half) , Great Value Half & Half.
Almuerzo:
Trader Joe's Mini Bagels - Whole Wheat, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Dole American Salad Blend, Makoto Ginger Salad Dressing .
Cena:
Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
nice!!
18 oct. 20 por el miembro:
one.point.O
Nice drop! 💪🏽😊
18 oct. 20 por el miembro:
Curvaceous Cutey
Peso Histórico de crm22415
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