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18 oct. 20
Diario de ruthe1213, 18 oct. 20
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Weight gain expected. Yesterday eating after 42-hour fast.
105,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2020:
1602 kcal
Grasa: 129,29g | Prot: 82,80g | Carbh: 30,02g.
Desayuno:
Butter (Salted), Michael Angelo's Eggplant Parmesan, 4505 Pork Rinds, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted).
Almuerzo:
Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon.
Cena:
LIVfit Organic Raw Cacao Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Nutiva Organic Chia Seed.
más...
1502 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 15,9 kg a la Semana
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Yeah it will fill up a bit...
18 oct. 20 por el miembro:
liv001
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