Diario de PanchoPacman, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
2398 kcal Grasa: 81,19g | Prot: 116,15g | Carbh: 313,99g.   Desayuno: Dulces de la Rosa Malvavisco Cubierto con Chocolate, Lala Leche Deslactosada, Azúcar Morena, San Juan Carne Seca de Res, Huevo Frito sin Grasa, Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno, Guayaba, Manzana, Jamoncillo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Great Value Honey Mustard Dressing & Dip, Zanahoria, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Jamoncillo, Azúcar Morena. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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