Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 81,82g | Carbh: 102,20g.
Desayuno: MEG Keju Serbaguna, Labu, Pisang. Almuerzo: Nangka, Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Daun Bawang, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Wortel, Tahu Susu. Cena: Tumis Kangkung, DiabetaMil Sweetener, Pepaya, Wortel. más...
|
|
1391 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verinaajna
|