Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
608 kcal
|
Grasa: 23,78g | Prot: 41,19g | Carbh: 62,37g.
Almuerzo: Telur Rebus, Biokul Yogurt Plain, Apel (tanpa Kulit). Cena: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okt4vi4
|