Diario de o.kakovkina, 19 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1451 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 93,28g | Carbh: 182,48g.   Desayuno: Paulig Кофе Молотый, Летний День Молоко 3,2%, Пюре из персиков, Можайское Творог 5%. Almuerzo: Котлеты из Минтая, Овощное Рагу. Cena: Банан, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Дыня Колхозница. más...
1418 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.kakovkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.