Diario de denyukova.m, 19 oct. 20

И снова творожная нежность на ужин: творог 5%, детский творожок агуша с грушей, ряженка, отруби, свежая груша и нектарин, тыквенные семечки. Все около 400кк

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1814 kcal Grasa: 75,17g | Prot: 102,82g | Carbh: 187,56g.   Desayuno: Айко Шоколад с Трюфельной Начинкой , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Цветная Капуста, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Рис Вареный, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карась Жареный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Сельдерей, Яблоко Зеленое, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. Cena: Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей, Белогорье Печенье Затяжное, Тыквенные Семечки, Пятерочка Груша Желтая, Нектарин, Вкуснотеево Ряженка 4%, Ого Отруби Пшеничные, Агуша Творог Детский Груша, Творог 5%, Приготовленный Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Boombar Protein Cookie Cherry, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная . más...
1832 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de denyukova.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.