Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 60,27g | Carbh: 111,19g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Kroger Braunschweiger (Liverwurst). Almuerzo: Colby Jack Cheese, Market Pantry Blackberry Jam, HEB Cantaloupe Chunks, Peanut Butter, Calavo Avocado. Cena: White Mushrooms (Stir-Fried), Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Gala Apple (Medium), Cucumber (Peeled) , Kroger Sweet Pickle Relish. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnyingrid
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